补水保湿可以让我们的皮肤保持在更健康的状态。如果水分不够，干皮的小伙伴很容易感觉干燥紧绷，容易脱皮，对于油皮的小伙伴来说就是油比水大很多，水油不平衡，而且皮肤状态自然不美。
一、为什么要补水保湿
1、角质层是皮肤表皮的最外层。它可以保护皮下组织免受外部侵害。但是，当角质层因这些外界因素施加过大的压力而变薄时，皮肤的防御能力就会大大降低，很容易受伤，补水会促进水化脂肪的合成，有利于修复角质层。角质。
角质层的细胞含有角蛋白，有助于减少水分的蒸发，甚至有助于吸收水分，保持皮肤湿润。这将在两者之间形成良性循环，保持皮肤滋润。
2、如果皮肤不滋润，会很容易干燥。干燥的结果是脸上出现皱纹。皮肤干燥会导致周围组织脱水。很多人会使用清爽的产品，导致脸部越来越干燥，皱纹也越来越明显，所以在日常保养中护肤保湿产品，应该使用高保湿的护肤品来补水。
二、保湿的护肤品有哪些？
1、补水保湿乳液
●AVENE雅漾舒缓活泉水
这款含有大量矿物质的爽肤水专为敏感肌肤设计。创新的高分子硅和胶体分子球技术，在不破坏天然保护屏障的情况下，有效清洁肌肤。它含有天然植物精华玫瑰酚和VICHY温泉水。水光质地，完美清洁，舒缓敏感肌肤，抗过敏，增强肌肤天然抵抗力。
●SK-II仙水
这可以说是一个非常大牌的水。它的护肤效果绝对可以承载“仙女”二字。它含有90%以上的酵母提取物，并富含多种营养成分。它为皮肤提供充足的营养和水分。同时调节肌肤状态护肤保湿产品，深层补水，效果和价格飞涨，可以说是一瓶除了贵之外没有缺点的水！
2、Lotion/cream 保湿效果好
● 可润保湿柔肤露
说起保湿乳液，怎么会少了柯伦的身材呢？这个牌子的成分比较温和，采用天然植物为原料，结合神经酰胺的修护效果，使用感比较舒服清爽，但有些对痘痘敏感，用后皮肤感觉不舒服，所以朋友们试用适合自己的护肤品时要小心。如果不适用，请尽快停止使用。
● 香奈儿小姐CHANELCOCO 保湿乳液
这款温和、轻盈、有光泽的白色凝胶乳液在皮肤上形成透明隔离膜，同时散发出柔和的香味，保湿和锁水成分（水凝胶和保湿聚合物成分）使皮肤如丝般柔滑柔软，还赋予肌肤丰盈和滋润。维生素E和C衍生物具有抗自由基作用。
3、一个很好的保湿面膜
●兰芝睡眠补水面膜
这个面膜是在晚上睡觉的时候敷的。睡前在脸上涂抹一层。醒来后，您会感觉到肌肤光滑滋润，仿佛形成一层膜，帮助您有效锁住水分，帮助去除臭氧、紫外线和环境污染造成的皮肤危害和毒素。
●芙蕾诗玫瑰保湿舒缓面膜
小姐姐系列的清新芙蕾诗有点贵，但也是很多人强烈推荐的保湿面膜。含有天然玫瑰精华，能自然滋润提亮肤色，敷完面膜后香味扑鼻。芬芳的玫瑰香味绝对是最好的保湿面膜之一，但如果你对精油过敏，就要慎重选择了。
我们刚刚简单介绍了几款保湿效果好的护肤品。护肤效果好的护肤品还有很多，但是不管是什么产品，注意补水保湿总是对的！
